Что делать с прыщами в подростковом возрасте. Вульгарные угри и прыщи у подростков: методы лечения акне

Зачастую прыщи приходятся на самый романтический период жизни будущих мужчин – на время переходного возраста. И юноши не могут спокойно наблюдать за тем, как изменяется их внешность, в результате чего становятся агрессивными, замкнутыми, у них развивается комплекс неполноценности.

Далеко не каждый подросток, столкнувшись с прыщами, предпринимает какие-либо меры по устранению подобных «украшений». Возможно, мальчики даже не подозревают о том, что есть эффективные лекарства и средства, отлично справляющиеся и с прыщами, и с угревой сыпью.

Для правильного лечения необходимо, прежде всего, разобраться с причиной появления этих прыщей. Таковых существует масса, но зачастую встречаются всего две из них:

• изменения гормонального плана;
• неправильное питание и, следовательно, дефицит витаминов.

Основная причина состоит именно в половом созревании. В этом возрасте в организме мальчиков повышается содержание андрогенов. Это приводит к нарушению функциональности вегетативной НС, из-за чего накапливается много подкожного жира. Как следствие – на лице образуется сыпь, которая доставляют массу неприятностей.

Важная информация! Еще прыщи могут возникать из-за недостатка витамина А (тогда сальные железы и кожные клетки неспособны полноценно функционировать). Аналогичное явление наблюдается и при дефиците витамина В.

С чего следует начинать

Вначале необходимо уяснить, что если косметолог или лечащий врач назначил то или иное средство, то ухаживать с его помощью за пораженными участками кожи необходимо каждый день. От подростковых прыщей трудно избавиться навсегда, поскольку они, как мы уже выяснили, появляются в результате некорректных внутренних процессов. По этой причине в программу ухода за кожей необходимо включить кремы и скрабы.

Что касается рациона, то его нужно хорошо сбалансировать – лишь в таком случае организм сможет очиститься от токсинов, а гормональный фон стабилизируется. Другими словами, лечение даст положительные результаты, а прыщи полностью исчезнут с лица мальчика.

Правила лечения подростковых прыщей

1. Кожа должна быть чистой. Необходимо грамотно подобрать косметические средства (для очистки без пересушивания кожного покрова, отшелушивающие препараты, увлажняющие кремы без закупорки пор), т. к. от них зависит половина успеха. У мальчика должно быть отдельное полотенце только для лица, а еще лучше – влажные одноразовые салфетки.

   

   Правильно очищаем кожу и подбираем косметические средства для кожи

2. Прием медицинских препаратов. После того как будет определена причина появления прыщей, необходимо правильно подобрать лечебное средство (более детально об этом мы поговорим несколько позже).

   

3. Соблюдение специальной диеты. Такая диета от прыщей заключается в полном исключении острых, жареных и жирных блюд, кофе, алкогольных напитков, а также фаст-фуда. Необходимо есть побольше фруктов, печеных и вареных блюд (только без масла). Словом, нужно привыкать к здоровому образу жизни.

   

Важная информация! Также нужно стараться как можно реже трогать лицо, следить за чистотой постельного белья, менять его как минимум раз в неделю. Если прыщи появились на всем теле, то смену белья следует производить ежедневно.

Теперь более детально об упомянутой выше диете.

Примерное меню при диете от прыщей

О разрешенных/запрещенных продуктах мы уже рассказали, а теперь рассмотрим, как примерно должен выглядеть рацион подростка.

1. Завтрак. Тост ржаного хлеба с парой вареных яиц и зеленым чаем.
2. Второй завтрак. 250 г любых хлопьев и еще одна чашка чая.

   

3. Обед. Куриный суп, кусок хлеба (желательно с отрубями), картофельное пюре, котлета из курицы, любой сок и какой-то фрукт.
4. Полдник. 100 г творога (жирность должна быть минимальной), персик.

   

5. Ужин. Печеная рыба с овощами, чашка зеленого чая.
6. Второй ужин (необязательно). 250 г 1-процентного кефира.

   
   

В принципе, это и не диета вовсе, а скорее нормальное питание. Соблюдать ее могут и те, у кого нет угревой сыпи.

Медицинские препараты

Ввиду того, что состав кожи в каждом теле индивидуален, терапия может быть разной для каждого конкретного случая. Для одних вполне достаточно по нескольку раз в день очищать лицо при помощи специальных средств (к слову, так на нем не будет задерживаться пот и грязь). Другим приходится прилагать большие усилия. Подбирать тот или иной препарат должен врач, но лишь после того, как будет определена точная причина возникновения прыщей.

В большинстве случаев подросткам назначают следующие средства:

• Базирон АС – эффективный антибактериальный препарат;
• Эффезел – комплексное средство, объединяющее в себе антимикробное и кератолитическое действие;
• Клиндовит – это антибиотики.

Помимо того, дополнительно нередко используется Полисорб – эффективное средство от подростковых прыщей. Полисорб отлично выявляет токсины, являющиеся причиной заболевания. Для полного очищения организма и нормализации метаболизма курс должен длиться как минимум две недели. Препарат может приниматься как перорально, так и в виде кремовой маски для лица. Ознакомимся с процедурой приготовления такой маски.

Шаг 1 . Вода смешивается с порошком до тех пор, пока смесь не обретет консистенцию густой сметаны.

Шаг 2. Готовая смесь наносится на кожу лица и шеи.

Шаг 3. Через пятнадцать минут крем смывается теплой водой.

Шаг 4. Спустя две недели, когда курс завершится, кожа будет выглядеть здоровой, а прыщи полностью исчезнут.

Народные средства

Сразу оговоримся, что и медицинские препараты, и народные методы – это хорошо, но начать лечение все равно следует с посещения дерматолога. Дело в том, что мальчишки зачастую пытаются самостоятельно устранить проблему, используя малоэффективные и даже опасные методы (как правило, давят прыщи). В результате грязь проникает под кожу, воспалительные процессы усиливаются, а прыщи распространяются и на здоровую кожу.

Таблица. Средства народной медицины

Оно возникает в так называемых пилосебационных структурах человека. Эти структуры состоят из сальных желез и волосяных луковиц.

История термина

Термин, который определяет такое заболевание, как прыщи у подростков, появился еще в Древней Греции. Впервые оно упоминается в работах Аэция Амидского, который работал врачом у византийского императора Юстиниана I в 6-м веке нашей эры.

Само понятие "акне" - это производное от древнегреческого понятия, в дословном переводе обозначающего "разгар, расцвет, острие".

Причины заболевания

Специалисты выделяют несколько причин, по которым возникает акне у подростков. Лечение при этом возможно, однако требует усердия и тщательного выполнения всех предписаний врача.

Одна из основных причин акне - наследственность. Также медики выделяют гормональную активность в подростковом возрасте, когда у девочек начинается менструальный цикл, а прыщи у подростков-мальчиков появляются в период полового созревания.

Акне может также возникнуть из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, стрессов, гиперактивных сальных желез, большого скопления мертвых клеток кожи, также может являться последствием употребления анаболиков, а также препаратов, содержащих галогены.

У медиков самой распространенной была версия о том, что прыщи у подростков возникают вследствие исключительно гормональной активности. Однако позже ученые выяснили, что болезнь провоцируют многие гормоны. В частности тестостерон.

В постпубертатном периоде прыщи у подростков-девочек встречаются редко. В этом случае это уже симптом серьезного заболевания, например, синдрома Кушинга. В то же время к дефектам кожи приводит избыток углеводов в рационе.

Классификация заболевания

Чтобы разобраться, как помочь с этой проблемой, важно понять, какое именно наблюдается акне у подростков. Лечение в зависимости от типа заболевания будет различаться.

Медики выделяют несколько основных форм. Во-первых, комедональная. Она характеризуется появлением закрытых лбу и крыльях носа. При этом воспалительные процессы, как правило, не протекают.

Еще одна форма - папуло-пустулезная. Проявляется появлением гнойных образований как открытых, так и закрытых. При этом количество пустул небольшое.

Прыщи у подростков-мальчиков часто проявляются в узловой форме. Их характерное расположение - на лбу, подбородке, носу и щеках. При этом появляется минимум 25-30 пустул.

Самая проблемная - тяжелая форма. При этом подростковое акне сливается с пустулами, появляются глубокие и болезненные узлы, большие участки кожи воспаляются. Если не оказать своевременную помощь, то такая форма чревата появлением рубцов и шрамов на коже.

Клиническая картина

Медики выявляют самые разнообразные виды сыпи и акне у подростков. Лечение возможно, в большинстве случаев на коже не остается даже следов заболевания. Помимо лица, воспаление может проявляться на груди, особенно в верхней части, и на спине. Ведь именно в этих областях расположены самые крупные сальные железы. Угри также провоцируют воспалительные процессы, из-за которых возникают гнойные образования.

Гнойные пузырьки, которые специалисты называют пустулами, после вскрытия засыхают. Из-за этого также образуются корки, после которых остаются заметные шрамы.

Рубцы после акне бывают нескольких видов. Самые опасные и неприятные - глубокие, с образованием характерной кожной кислоты.

Угловатые рубцы чаще всего появляются на висках и щеках. Они очень похожи на последствия ветряной оспы. Также могут возникать келоидные рубцы.

В целом клиническая картина разнообразна для акне у подростков. Лечение может быть болезненным, процесс может протекать в течение многих лет.

Симптомы

Чаще всего в подростковом возрасте возникает заболевание, имеющее латинское название acne vulgaris. Подростки 14 лет особенно подвержены такой форме. Возникает она из-за избыточного выделения кожного сала железами, которое Накопление этих элементов происходит из-за нарушения процесса кератинизации. Его еще называют ороговением, когда клетки умирают в эпидермальном слое кожи.

В конечном счете все это приводит к отшелушиванию клеток кожи. Кожное сало при этом концентрируется под порами, заблокированными заболеванием. Все эти факторы образуют благоприятную среду для размножения вредных микроорганизмов.

Бактерии, вызывающие акне

При акне поры у подростков воспаляются из-за размножения бактерий, самая опасная из которых - propionibacterium acnes. Она питается жирными кислотами кожного сала. Свое название получила за производную одного из метаболитов - масляной кислоты.

Бактерия очень чувствительна к антибиотикам из группы тетрациклинов, также для борьбы с ней применяются препараты фторхинолонгового ряда. Один из самых популярных среди них - "Адифлоксацин".

С бактерией хорошо борются ультрафиолетовые лучи. Также некоторые врачи рекомендуют применять аминолевулиновую кислоту. Однако она часто вызывает побочные эффекты у пациентов.

Чаще всего эта бактерия поражает лицо и верхнюю часть шеи, хотя бывают и исключения. Среди редких проявлений, которые может вызвать эта бактерия, - образование гнойных и сальных кист. Они могут оставлять на коже рубцы.

Лечение акне

Лечение прыщей у подростков требует терпения и выдержки, победить это заболевание в один момент не удастся. Главная задача заключается в устранении первопричины - себореи.

Это болезненное состояние человеческой кожи, вызванное чрезвычайно сильным салоотделением. Такие проблемы возникают из-за нарушений одной или сразу нескольких функций сальных желез кожи. Например, нервной или эндокринной.

Явные признаки наличия у пациента себореи - жирная блестящая кожа, зуд, шелушение, выпадение волос и перхоть. Также может проявляться в виде утолщения рогового слоя эпидермиса.

Чтобы избавиться от этого заболевания, применяют средства "Дисульфид селена", "Кетоконазол", "Сукцинат лития". Перед употреблением препаратов обязательна консультация врача.

Применение антибиотиков

Нередко лучшие средства от акне у подростков - это антибиотики. Они необходимы при тяжелом течении заболевания. В прежние времена применяли средства, эффективность которых на сегодняшний момент не доказана. Это и переливание пациенту его собственной крови, и эстрогены, и обтирание раствором салициловой кислоты, и ультрафиолетовое облучение, и криотерапия.

Для эффективной борьбы с акне необходимо удаление комедонов - особого вида кист, которые появляются при образовании закупорки волосковых устьев роговыми массами. Это может быть слущенный эпителий вместе с густым салом. Акне после этого вскрывают.

Эффективные методики

Для борьбы с акне специалисты применяют дезинкрустацию. Это процесс удаления жирового стержня угря с помощью вакуума или гальванизации.

Гальванизация в физиотерапии подразумевает непосредственное воздействие на организм пациента постоянным и непрерывным током небольшой силы и напряжения. Цель при этом исключительно лечебно-профилактическая. Осуществляется гальванизация через контактно наложенные на тело больного электроды, они должны соприкасаться с проблемными участками кожи, больше всего подверженными заболеванию.

Профилактика акне

Для того чтобы предотвратить появление юношеских угрей и сыпи в подростковом возрасте, важным профилактическим моментом является своевременное лечение себореи.

Также существует еще несколько ключевых факторов, которые спасут вас от подобных заболеваний. Это соблюдение режима. Необходимо достаточно времени уделять крепкому здоровому сну, вести активный образ жизни. Как можно больше времени проводить на свежем воздухе, чаще ходить пешком, не забывать про физические упражнения.

Важный элемент профилактики акне - соблюдение строгой диеты. Если вы хотите победить подростковые прыщи, то категорически исключите из своего рациона жиры, особенно тугоплавкие, и масла.

Многие специалисты советуют в качестве профилактики применять препараты на основе цинка. Это вещество угнетает активность сальных желез, вероятность последующего воспаления постепенно сводится к нулю.

Как раньше лечили акне

Человечество на протяжении многих веков старалось найти эффективный и качественный метод С такой проблемой люди сталкивались на протяжении всей своей истории.

Еще в Древнем Риме для борьбы с прыщами подростки применяли специальные ванны и употребляли минеральную воду. В XIX веке активно применялась сера для лечения угрей и прыщей. В 1920-е годы врачи взяли на вооружение бензоилпероксид. Это специальное органическое соединение, применение которого, однако, не подтвердило его эффективность. В 1930-е годы американские врачи пичкали своих пациентов слабительными препаратами для борьбы с акне.

И только с 1950-х стали использовать антибиотики. В 1960-х активно стал применяться третиноин. Это фармакологический препарат, содержащий в большом объеме витамин А. Обладает не только противосеборейным действием, но и помогает справиться с опухолями, местным воспалением. Его часто применяют для уменьшения количества морщин. Должный эффект достигается за счет усиления восстановительной функции клеток и их последующего обновления.

На рынке сегодня можно встретить множество различных препаратов, содержащих в основе третиноин. Есть, например, весьма действенные и эффективные кремы от прыщей.

Современные препараты

С 1980-х годов медиками активно применяется лекарство "Изотретиноин". Этот препарат - настоящее спасение при многих дерматологических заболеваниях. По своей сути это структурный аналог витамина А.

При угревой сыпи механизм действия следующий. Препарат сначала уменьшает толщину верхнего слоя эпидермиса. Едва попав на кожу, он начинает слабо влиять на клетки рогового слоя. Из-за этого они шелушатся и слущиваются. Происходит эффект пилинга. Таким образом, толщина рогового слоя эпидермиса максимально уменьшается. Это полезно, ведь состоит он, в основном, из уже умерших клеток. Такой процесс делает поры кожи открытыми, что предотвращает образование угрей или жировых пробок.

Далее препарат применяет свои комедонолитические свойства. Он растворяет жировые пробки, из-за которых поры кожи постоянно пребывают в закупоренном состоянии. Кожа освобождается от угрей. К тому же это эффективная профилактика образования прыщей в подростковом возрасте.

Также "Изотретиноин" максимально уменьшает активность сальных желез. А ведь это один из основных факторов, из-за которых возникают угри, прыщи и акне. Повышенная активность сальных желез в конечном счете приводит к тому, что протоки открываются, а увеличение выработки жирового секрета провоцирует закупорку пор.

"Изотретиноин" может максимально эффективно нормализовать функцию сальных желез, снизить их секрецию.

В 1990-х годах в клиниках для борьбы с акне стали активно применять лазерные установки.

Препараты против акне

Сегодня на прилавках аптек можно найти большое количество препаратов, с разной долей успеха позволяющих бороться с акне.

Это могут быть местные бактерицидные средства. Они используются при легких формах. Однако частое применение таких средств приводит к излишней сухости кожи, раздражениям и красноте.

Для приема внутрь подойдут такие антибиотики, как "Доксициклин", "Лимециклин", иногда врачи-дерматологи выписывают "Триметоприм".

В последние годы активно стала использоваться гормональная терапия. Особенно эффективна она для женщин. Препараты необходимо принимать в комплексе. Например, эстроген вместе с прогестогеном.

Доказана эффективность многих ретиноидов, особенно содержащихся в гелях и мазях. Например, это "Эффезел", "Клензит", "Изотрексин".

Также ретиноиды применяют внутрь. Необходимость в этом возникает при тяжелых В этом случае дерматологи выписывают пациенту "Изотретиноин".

В редких случаях дерматологи также применяют для лечения акне (обычно при легких формах заболевания) и цинк.

В подростковом возрасте многие девушки и юноши страдают от появления прыщей, которое возникает в основном из-за гормонального изменения в организме. Прыщи у подростков образуются в основном на тех участках кожи, где повышенная выработка подкожного жира сальными железами, на которые влияет мужской половой гормон — андроген. Прыщи в подростковом возрасте локализуются чаще всего на груди, спине и лице.

Подростковые прыщи появляются у подростков:

— вследствие гормональных изменений в организме;

— неправильного питания;

— нарушений правил гигиены;

— применения медикаментозных препаратов;

— использование косметических средств.

Девушки и парни ищут различные методы и способы, как избавиться от подростковых прыщей. К каждого человека свой тип кожи и ни всем подходят одни и те же средства. Подростки очень сильно комплексуют, особенно из-за наличия угрей на лице. В попытках самим избавиться от акне, подростки делают проблему еще серьезнее.

Прыщи у подростков на лице

Как избавиться от прыщей подростку подскажет доступным языком для каждого косметолог или врач-дерматолог. Подберут и назначат лечение угревой сыпи. Помогут избавиться от этого неприятного явления без последствий для кожи.

Профилактикой появления подростковых прыщей на лице считается соблюдение правил гигиены. Необходимо тщательно и ежедневно принимать душ с использованием мыла.

Если появились подростковые прыщи на лице, как избавиться от них ищет каждый. Девушкам первым делом следует отказаться от применения тональных средств, нанесение которых лишь усугубляет положение, хотя подростки пытаются ими маскировать свою проблему.

Советы, как избавиться от прыщей на лице подростку

1. При помощи косметических средств ежедневно очищать кожу лица от грязи, пота и пыли, скопленных на протяжении всего дня.

2. Тонизировать кожу лица, предварительно умытую.

3. Использование кремов, замедляющих работу сальных желез.

Каждому ребенку в подростковом возрасте следует посетить врача-эндокринолога, которых назначит необходимые анализы и выяснит соотношение полового развития и уровня гормонов в организме. Это очень важно, особенно для девочек. Прыщи у подростков девочек могут сопровождаться и заболеванием поликистоз яичников, что свидетельствует о срочном необходимом лечении.

Всем людям без исключения необходимо выпивать нужное для него количество воды, а для подростков это важно вдвойне. Соблюдение водно-электролитного баланса сказывается на коже.

Умываться рекомендуется прохладной водой с добавлением яблочного уксуса или сока лимона. Подкисленная вода очень полезна для кожи и способствует ее избавлению от прыщей. Также хорошо делать маски из молочных кислых продуктов (сметана, кефир). Это эффективное и доступное средство. Необходимо продукт нанести на кожу и подержать его 20 мин., потом смыть прохладной водой.

Угревые высыпания необходимо лечить. Только стоит подобрать эффективное и качественное средство от прыщей для подростков. Выпускаются средства в виде мазей, кремов, масок. Существуют еще очень хорошие и эффективные народные способы лечению акне.

Мази и крема

Выбирая крем или мазь, очень важно, чтоб они были сделаны из натуральных компонентов. Необходимо, чтоб крем или мазь, которую решили применять обладали регенерационным и восстанавливающим действием. Качественные мази и крема обладают заживляющим действием.

Существуют также гормональные мази, но их использовать самостоятельно не рекомендуется, необходима консультация врача-эндокринолога и дерматолога или косметолога.

Самыми эффективными являются салициловая, цинковая и ретиноевая мази. Они обладают подсушивающим эффектом.

Салициловая мазь наносится на ночь заблаговременно очищенную кожу лица и тщательно высушенную. Эту мазь нужно фиксировать марлевой или бинтовой повязкой. Утром лицо необходимо умыть чуть тепленькой водой.

Цинковая мазь может наноситься легким слоем на кожу лица в любое время суток, до 6 раз.

Ретиноевая мазь наносится на чистую и хорошо высушенную кожу лица тонким слоем. Ждем после высушивания кожи не меньше 20 мин. Наносить следует не больше 2 раз/день только на поврежденные участки.

Маски

Касаемо масок для подростков, недопустимо применение обычных косметологических масок, они лишь добавят проблем к молодой коже подростка.

Необходимо выбирать специальные маски с узким профилем и необходимыми свойствами для подростковой кожи:

— направлены на борьбу с акне и угрями;

— обладать противовоспалительным и антибактериальным действием;

— оказывать бережный и аккуратный уход;

— обладать успокаивающим эффектом;

— восстанавливать цвет кожи лица и выравнивать ее.

Для подростковой кожи наиболее приемлемы следующие маски: ананасовая, медово-яичная, йогуртовая, маска из эфирного масла чайного дерева и белковая маска.

Ананасовая маска. Берется мякоть ананаса и измельчается до кашицы, затем добавляется 1 чайная ложка папайи и сок лимона. Наносится на кожу лица на 20 мин., затем тщательно смыть рекомендуется.

Медово-яичная. Берется одна морковь, натертая на мельчайшей терке, добавляется к ней одно яйцо и одна ложка столовая жидкого меда. Затем все перемешивается, можно в блендере взбить и наносить на кожу лица, где держать 15-20 минут, после следует смыть.

Йогуртовая маска. На кожу лица наносится готовый йогурт на 25 минут, после смывается.

Маска из эфирного масло чайного дерева. Масло наносится непосредственно на пораженные участки кожи лица точечно на каждый прыщ. Смывать не надо.

Белковая маска. Взбить яичный белок и добавить в него по три капли 3% перекиси водорода и сока лимона. Эта маска наносится на 20 мин., потом смыть прохладной водой.

Народная медицина в лечении с подростковыми прыщами

Когда появляются подростковые прыщи, лечение их может быть эффективным с применением народной медицины. Рецептов очень много, но рассмотрим самые эффективные и распространенные в применении.

Убирает и заживляет прыщи нанесенный на них свежий сок татарника.

Очень эффективны примочки и компрессы с настоя календулы (1 ч. л. календулы на стакан кипяченной теплой воды) и с добавлением одной чайной ложки меда. Процедура делается на 30 минут несколько раз в день.

Протирание кожи лица настойкой зверобоя (настаивается 1:5 — 1 ложка зверобоя и 5 ложек водки).

Можно также использовать для борьбы с прыщами таблетки аспирина. Берется упаковка аспирина и все 10 штук измельчить в кашицу, в нее добавить по одной столовой ложки питательного крема и меда. Наносится ежедневно, предпочтительно утром на 10 минут.

Подростковые прыщи на спине

Необходимо первым делом очень тщательно следить за личной гигиеной. Важно принимать душ или не горячую ванну дважды в день с использованием не жирного, а лучше дегтярного мыла.

Если образуются неглубокие и мелкие прыщи у подростка на спине, то самостоятельно с ними справиться поможет салицилово-цинковая паста, которую необходимо наносить на заранее очищенную и продезинфицированную проблемную кожу. Делать это рекомендуется два раза в сутки. Также можно применять левомицитиновую (синтомициновую) мазь.

Дезинфицировать кожу можно р-ром фурацилина или хлоргексидином. Возможно применение борной или салициловой кислоты для дезинфекции, они также обладают антибактериальным свойством. Выпускаются они в виде спиртовых р-ров. После подсушивания кожи рекомендуется переходить на водные антисептики.

Народные средства в борьбе с прыщами на спине

Прыщи на спине можно лечить при помощи народных методов. Такие травы, как ромашка, хвощ и шалфей обладают дезинфицирующим и подсушивающим свойством. Применяют их настои для протирания или компрессов. Применение в виде компрессов более эффективно и результат будет быстрее, ведь кожа распаривается и содержимое прыщей выводится наружу, но при гнойниках компрессы противопоказаны.

Отличным лечебным свойством обладает морская соль. Ее следует применять для избавления от прыщей на спине. Можно делать протирание, а лучше будут ванны с добавлением морской солью.

В состав лечения прыщей на спине также входит диета, которая включает в себя ограничение копченостей, сладостей и жирных продуктов. Очень хорошо употребление фруктов и овощей. Не рекомендуется переедание, это отрицательно сказывается на всем организме в целом.

После каждого приема душа следует менять белье и выбирать одежду рекомендуется из натуральных тканей, желательно хлопка. Синтетика противопоказана вообще.

Очень полезно каждому, а подросткам тем более занятия спортом. Хотя бы в минимальном объеме. Следует делать утреннюю зарядку и рекомендуется она на свежем воздухе. Отлично подойдет бег по утрам, насыщение тела кислородом предотвращает появление прыщей.

Что нельзя делать при прыщах

1. Нельзя умываться и принимать душ/ванну с горячей водой.

2. Нельзя трогать руками лицо.

4. Нельзя при наличии прыщей делать различные пилинги и использовать скрабы.

5. Нельзя выдавливать прыщи.

Все эти запреты, если их нарушать, могут привести к занесению инфекции и распространению прыщей на большие участки тела, что усугубит проблему.

Если использовать перечисленные способы для избавления от прыщей, можно полностью вылечить кожу. Но окончательно избавиться от проблемы поможет только перерасти подростковый возраст, конечно же, с соблюдением личной гигиены.

Детям пубертатного возраста живется непросто, и в этом виноваты андрогены. Повышенная концентрация мужских гормонов – причина ужасных черных точек и воспаленных прыщей, из-за которых девочки и мальчики становятся замкнутыми и закомплексованными. Как сделать кожу чистой и здоровой? Следить за гигиеной, рационом и бороться с высыпаниями народными методами.

Красота начинается с умывания

Сальные железы из-за андрогенов выделяют много жира, который смешивается с грязью. Образуются пробки, которые закрывают поры, и появляются черные точки. Если под кожу попадают микробы или бактерии, начинается воспаление. Образуется гной, который не может выйти, и выскакивают красные маленькие или крупные прыщи.

Подросткам следует умываться дважды в день, чтобы на лице не скапливалось кожное сало. Использовать мягкие гели и домашние или аптечные скрабы. Средство подбирается экспериментальным способом. Нужно купить косметику для умывания, нанести на маленький участок эпидермиса, смыть и подождать. Если торговая марка не подходит подростку, после применения он почувствует жжение или зуд, появится покраснение или увеличится количество прыщей.

Чтобы было проще подобрать правильный гель и крем, нужно смотреть на состав. В подростковой косметике должны присутствовать:

• экстракт арники или чайного дерева;
• сера;
• гиалоруновая кислота;
• масло лаванды или эвкалипта;
• вытяжка из календулы;
• ретиноиды;
• оксид цинка;
• камфара;
• салициловая кислота;
• диметилсульфоксиды.

Кожу очищают в два или три этапа: сначала умываются мягким гелем и теплой водой, затем наносят скраб, чтобы убрать черные точки, а после протирают лосьоном или тоником без спирта. Лицо увлажняют легким кремом, в котором есть цинк или масло чайного дерева, вытяжка из ромашки или календулы.

Можно ли пользоваться дегтярным или антибактериальным мылом? Обладательницам жирной кожи разрешено, но только дважды в неделю. Такие средства убирают блеск и воспаление, но при ежедневном применении пересушивают лицо. Появляется раздражение и шелушение, ухудшается состояние эпидермиса. Сальные железы начинают работать в усиленном режиме, выделяя больше жира.

Декоративная косметика противопоказана при воспаленных красных прыщах. Тональный крем и пудра забивают поры, способствуя распространению инфекции. Лучше носить в рюкзаке сухие салфетки и периодически протирать лицо, убирая излишки жира. Матовая кожа выглядит аккуратнее и здоровее, чем толстый слой грима.

Нельзя прикасаться к воспаленным высыпаниям или выдавливать их. Под ногтями живут микробы, которые попадают в травмированный эпителий и кровь. Инфекция распространяется по организму, прыщи «опускаются» на плечи, спину и другие части тела.

Если очень хочется выдавить черные точки, нужно соблюдать несколько правил:

1. Лицо перед манипуляциями умывают и очищают скрабом, затем распаривают, наклонившись над горячим отваром из ромашки. Желательно добавить в него масло чайного дерева, всего 2–3 капли. Средство расширяет поры и уничтожает микробы, живущие на коже.
2. Тщательно помыть руки дважды или трижды, обязательно с антибактериальным мылом. Особое внимание уделить ногтям. Они должны быть короткими и чистыми, без черного или серого налета.
3. Щеки, лоб и подбородок протереть перед процедурой перекисью или салициловым спиртом, чтобы обеззаразить.
4. Намотать на пальцы, которые будут выдавливать прыщи, кусочки стерильной марли или бинта. Ногти слишком острые и травмируют кожу, оставляя мелкие царапины.
5. Если черная точка или белый угорь не поддается, значит, образование еще не созрело. Надавливать слишком сильно нельзя, иначе часть гноя может уйти в глубокий слой эпидермиса, спровоцировав воспаление и нарыв.
6. Пальцами захватывают кожу вокруг прыща и аккуратно надавливают. Не останавливаться, пока из-под кожи не выйдет все содержимое.

Лицо после манипуляции протирают перекисью или салициловым спиртом. Можно умыться ромашковым отваром, который успокоит воспаление и быстро снимет припухлости. Наносить крем или масло запрещено. Средство забивает поры, поэтому высыпания становится больше, особенно, крупных гнойных прыщей.

Подростки и взрослые любят прикасаться к лицу грязными руками. Всем, кто мечтает о здоровой и гладкой коже, рекомендуют избавиться от этой привычки. Немытые ладони – источник инфекции и бактерий, из-за которых воспаляются поры.

Девушкам, пользующимся декоративной косметикой, следует регулярно мыть кисти для пудры и теней. Не давать аксессуары для нанесения макияжа подружкам и знакомым. На ворсинках остаются частички эпителия и бактерии другого человека, а ведь чужие микробы – это дополнительные прыщи.

Пудру и тональный крем обязательно смывают перед сном. Косметика выравнивает тон и маскирует мелкие дефекты, но забивает поры. Если не снимать макияж, появится больше черных точек и воспалений.

Состояние кожи улучшится, если дополнить гель для умывания и крем народными средствами. Натуральные составы справляются с воспалением не хуже профессиональной косметики.

Алоэ
Растение вытягивает гной и ускоряет созревание красных прыщей. Помогает при воспалении и белых угрях.

Проблемные зоны трижды в сутки протирают свежевыжатым соком из алоэ. С комнатного цветка срезают несколько самых крупных и старых листьев. Заготовку прячут в холодильник на 10 суток, затем измельчают в мясорубке. Массу пересыпают в марлю и отделяют тягучий сок от жмыха. Средство используют сразу, хранить его нельзя.

Оставшиеся молотые листья заливают водой. Пропорция алоэ и жидкости: 1 к 5. Настаивать средство 1–1,5 часа, затем отправить на медленный огонь. Отвар должен кипеть 3 минуты, затем заготовку остужают и процеживают. Переливают в стеклянную бутылочку, используют вместо лосьона для протирания лица.

Календула
В растении содержатся фитонциды, которые успокаивают и восстанавливают воспаленную кожу. Отвары из календулы мягко дезинфицируют лицо и убирают гнойнички. Чтобы приготовить антисептическое средство, ложку сухих цветков соединяют с 500 мл кипящей воды. Накрывают емкость тарелкой или крышкой, настаивают 40 минут. Травяной напиток процеживают, смачивают в нем ватный тампон и протирают лицо.

Из водного настоя календулы делают лечебными примочки. Добавляют в стакан процеженного средства столовую ложку меда. Тщательно размешивают, пропитывают заготовкой марлю. Отжимают лишнюю жидкость и прикладывают к лицу на 30 минут.

Спиртовая настойка календулы противопоказана при подростковых прыщах. Алкоголь пересушивает кожу, заставляя сальные железы вырабатывать больше жира.

Береза и шалфей
Противовоспалительными свойствами обладает ромашка. Отвар из сушеных или свежих цветков добавляют в воду для умывания. Подростковые прыщи убирает натуральный березовый сок. Средство наносят на проблемные зоны и не смывают.

Протирают угри и черные точки отварами из березовых почек, шалфея и зверобоя. Сушеные травы заваривают кипящей водой и настаивают 2–3 часа. Хранить натуральное средство можно 1–3 дня, а затем готовят новое.

Натуральные лосьоны комбинируют с домашними масками для проблемной кожи, чтобы избавиться от угрей и комедонов:

1. Взбить белок, отделенный от желтка, и нанести на очищенное лицо. Ждать 25 минут, пока средство подсохнет. Умыться теплым отваром или водой.
2. Снять кожуру со свежего огурца. Натереть мякоть на мелкой терке. Кашицу соединить с ложкой теплой кипяченой воды. Размешать, наносить толстым слоем на лицо. Снимать остатки через 20 минут. После процедуры сполоснуть кожу теплой водой.
3. Сухие пекарские дрожжи соединить с липовым или гречишным медом, чтобы получилась густая кашица. Обработать смесь высыпания и чистые участки. Спустя 20 минут, когда средство впитается, нужно помассировать лицо аккуратными круговыми движениями, а затем смыть медовую маску.
4. Выжать сок из свежей арбузной мякоти. Смочить в красной жидкости марлевую или тканевую салфетку, положить на лицо. Умыться через 20–25 минут.
5. Измельчить очищенную морковь, нанести оранжевую массу на проблемную кожу. Можно добавить в тертый овощ мед или имбирный порошок, который вытягивает токсины и дезинфицирует кожу. Смыть морковку через 20 минут. Процедуру лучше проводить перед выходными, ведь овощ слегка окрашивает кожу.
6. С угревой сыпью хорошо справляется квашеная капуста. Завернуть заготовку в марлю, приложить к проблемным зонам на 15 минут. Остатки рассола смывать отваром шалфея. После процедуры увлажнить кожу легким кремом.

Гнойнички и воспаленные прыщи полезно протирать кусочком сырой тыквы. Наносить на угри и комедоны масло чайного дерева. Средство обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, поэтому его добавляют в маски, лосьоны и кремы.

Подростковые прыщи убирают молочной кислотой. Она растворяет жировые пробки, устраняя черные точки. Препарат уничтожает бактерии, снимает слой ороговевшего эпителия. Молочную кислоту добавляют в маски и гели для умывания. На кожу после очищения наносят не обычный крем, а вариант с ультрафиолетовыми фильтрами.

Мази с антибиотиками и гормонами назначает только дерматолог. Подросткам, которые хотят самостоятельно выбрать средство от прыщей, рекомендуют попробовать:

• перекись;
• Бепантен;
• Зовиракс;
• цинковую мазь;
• Хлоргексидин;
• серную мазь;
• гель Метрогил;
• салициловую мазь.

Перекисью и Хлоргексидином протирают воспаленные гнойнички и угри. Препараты обеззараживают кожу. Мази и гели наносят по 2–3 раза в день тонким слоем непосредственно на прыщи. Остатки смывают ватным диском, смоченным в теплой кипяченой воде.

Дорогие средства

• Базирон АС;
• Зинерит;
• Скинорен;
• Дифферин.

Диета от прыщей

Гнойники появляются из-за сладкого, фаст-фуда и чипсов. Подросткам, мечтающим о красивой коже, следует отказаться от жареного, черного и молочного шоколада, газировки и майонеза. Употреблять больше овощей, свежих фруктов и каш. Полезны отруби, кисломолочные продукты, а также пивные дрожжи.

Правильное питание советуют комбинировать со спортом, например, бегом. Физические нагрузки укрепляют иммунитет, помогают избавиться от нервного напряжения и негативных эмоций, из-за которых могут появляться угри и воспаленные прыщи.

Гладкая и здоровая кожа – результат упорной работы над собой. Угревая сыпь и гнойнички никуда не денутся, если подросток не научится ухаживать за лицом. Регулярно умываться, подбирать правильную косметику и соблюдать правила гигиены.

Видео: как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Кожные высыпания – проблема, знакомая лицам всех возрастов. Однако по данным медицинской статистики, прыщи у подростков появляются чаще, чем у взрослых, и большинство даже воспринимается за норму, но их, особенно если это не редкая сыпь, а угри, нужно лечить. В чем кроется причина таких неприятных изменений внешнего вида в юношеском возрасте, как с ними справиться и во сколько лет проходят подростковые прыщи?

Почему у подростков появляются прыщи

Врачи стремятся напомнить каждому: любые кожные высыпания имеют под собой предпосылку в виде определенного нарушения в работе внутренних органов. Прыщи, ставшие едва ли не синонимом слову «подросток», не являются обязательными спутниками пубертатного периода: некоторые люди не сталкиваются с серьезными высыпаниями ни в каком возрасте. Определенной границы, когда они проходят, тоже нет. Как утверждают специалисты, прыщи у подростка возникают только при внутренних сбоях, провоцировать которые могут:

• Гормональный сбой и перестройка организма – в перечне причин появления прыщей эта проблема занимает лидирующую позицию. Преимущественно высыпания образуются из-за серьезного повышения уровня андрогенов, что сбивает процесс работы желез наружной секреции. Усиленная выработка кожного сала оканчивается забиванием пор.
• Несоблюдение правил гигиены – частые прикосновения грязными руками к лицу (эта зона страдает особенно активно), пользование общими полотенцами (идеальная среда для развития бактерий) или редкая их замена.
• Неправильно подобранная косметика и средства по уходу за кожей – использование слишком тяжелых тональных основ девушками и последующее плохое их удаление, применение продуктов для жирной кожи на сухой и наоборот. Здесь, во-первых, может сбиться pH кожи; во-вторых, не исключена закупорка пор (особенно это касается средств с содержанием масла).
• Несбалансированный рацион – любые нарушения в режиме питания и составе меню сказываются на состоянии кожи, а с учетом любви подростков к фастфуду, газированным напиткам и сладкому, высыпания становятся закономерным исходом. Печень не справляется с объемами работы и грязь выходит через поры.
• Наследственность – если родители сталкивались с высыпаниями в подростковом возрасте, возрастают шансы на их появление у детей.
• Жирная кожа – проблема, с которой можно бороться только внешним воздействием. Суть ее кроется в уже описанной ранее избыточной выработке кожного сала, что провоцирует закупорку пор.
• Последствия медикаментозного лечения – если длительная терапия содержит антибиотики или гормоны, она неизбежно дает нагрузку на печень, сбой в работе которой отражается на состоянии кожи.
• Стрессовые ситуации – нестабильность психики, которой характеризуется переходный возраст, сопряженная с половым созреванием, становится причиной гормональных сбоев.
• Демодекоз кожи – прыщи у подростков могут являться результатом активности кожного клеща, бороться с которым можно только медикаментозно.
• Авитаминоз – за состояние кожи преимущественно отвечают витамин А и представители группы В, которые регулируют работу сальных желез.

Степени проявления

Подростковые проблемы с кожей могут ограничиться парой мелких прыщиков, меняющих дислокацию, но сильно не тревожащих. Однако так везет толко редким счастливчикам – при серьезных внутренних проблемах, требующих визита к врачу, данное заболевание можно поделить на 4 стадии:

1. Образование закрытых или открытых комедонов (черных точек) в количестве до 10-ти шт.
2. Увеличение числа высыпаний до 40 шт., их воспаление, образование гноя. Касания могут быть болезненными.
3. Появление рубцов на месте некоторых высыпаний, крупных гнойников.
4. Разрастание пораженных областей (может быть затронуто все лицо, спина, грудь), кровоточивость высыпаний, образование кист/узлов.

Локализация высыпаний

Преимущественно прыщи у подростка появляются на лице, груди и спине, хотя последние 2 зоны затрагиваются только при серьезных внутренних сбоях. Если говорить про классическую перестройку организма здорового подростка, столкнувшегося исключительно со скачком уровня гормонов и, как итог, нарушением работы желез внутренней секреции, он увидит высыпания исключительно на лице. Однако и здесь поражены могут быть только нос, щеки, подбородок или вся поверхность.

Подростковые прыщи у мальчиков

Юноши зачастую сталкиваются со скоротечным акне, которое характеризуется образованием воспаленных узлов, быстро сменяющихся шрамами. Такая тяжелая форма заболевания затрагивает преимущественно лицо в области лба и линии челюсти. При серьезной нехватке витамина А сыпь появится на груди, а злоупотребление вредной пищей на фоне хронических заболеваний органов ЖКТ даст о себе знать прыщами на щеках и в треугольной зоне вокруг рта.

Прыщи у подростка-девочки

Девушки в большинстве случаев сталкиваются с высыпаниями, обусловленными сильным гормональным сбоем (помимо общего роста уровня андрогенов нельзя забыть о менструальных циклах, которые у подростков нестабильны), поэтому прыщи появляются на подбородке и носу, в области лба. Если же высыпания затронули лицо полностью или сгруппировались по крыльям носа и пошли дальше к скулам, высока вероятность проблем с работой сальных желез из-за косметических средств.

Как избавиться от прыщей на лице подростку

Девушкам врачи сразу советуют забыть про декоративную косметику на время всего курса лечения, поскольку она усугубляет проблему забивания пор. Даже если прыщи спровоцированы гормональным сбоем, нужно максимально освободить кожу от негативного вмешательства извне. Основная же схема устранения прыщей у подростка выглядит так:

• диагностика проблемы;
• коррекция режима питания;
• местное и внутреннее использование медикаментов;
• косметические процедуры по очищению кожи и нормализации pH.

Специальные диеты при акне

Забыть про сладкую газировку, пакетированные соки, гамбургеры и жареную картошку – первое, что нужно сделать подростку, столкнувшемуся с прыщами. Даже неделя без вредных продуктов поможет увидеть положительные сдвиги, однако полное избавление от эстетического недостатка потребует терпения: нормализация работы ЖКТ и печении может занять несколько месяцев. В меню следует обязательно включить большое количество свежих овощей, кисломолочных продуктов, нежирного белка, но никаких жестких диет.

Косметологические процедуры

Чистка лица в салоне, если прыщи спровоцированы не жирностью кожи, а внутренними сбоями, особого результата не даст. Маски, пенки, скрабы и остальные средства, которые используются дома, тоже подействуют только при условии отсутствия проблем со здоровьем. Однако как дополнение к основной терапии из салонных процедур могут быть рекомендованы:

• механическая чистка;
• дарсонвализация;
• лазерное лечение;
• криомассаж.

Медикаментозное лечение акне у подростков

Аптечные препараты могут использоваться внутрь и наружно, преимущественно терапия угревой сыпи предполагает оба варианта. Прием таблеток практикуется при гормональных сбоях, нарушениях в работе ЖКТ, ЦНС. С большинством же причин появления прыщей можно справиться через местное лечение, для чего будут использоваться кремы, мази, гели, растворы и настойки, используемые для умывания, протирания кожи, компрессов.

Народные рецепты

В отношении прыщей нетрадиционная медицина может быть эффективна и способна составить конкуренцию аптечным лекарствам. Травяные сборы используются внутрь и наружно: на их основе делают настои и отвары для умывания, их пьют для нормализации работы ЖКТ и печени, общего очищения организма. Единственное, с чем народные средства справляются плохо, это сбои в гормональном фоне, которые могут требовать серьезного врачебного вмешательства.

К какому врачу обращаться

Если прыщи у подростка представлены не легкой сыпью, а характеризуются образованием крупных угрей, оставляют после себя впадины и локальные покраснения, нужно обратиться к дерматологу. Косметолог в салоне вам не поможет – требуется врач. После, в зависимости от точной причины появления высыпаний, не исключены визиты к гастроэнтерологу, неврологу, эндокринологу или даже диетологу.

Чем лечить прыщи на лице у подростков

Для восстановления чистоты лица таблетки и средства местного назначения требуется подбирать особенно аккуратно, поскольку кожа здесь очень чувствительная, ее легко пересушить или оставить на ней ожог. Общий подбор препаратов (внутрь и наружно), которыми можно лечить прыщи у подростка, должен осуществлять врач. Он может прописать:

• антибиотики;
• гормональные средства;
• ретиноиды;
• витамины;
• адсорбенты.

Аптечные средства

Местное применение препаратов, представленных на витринах аптек, имеет смысл при любой причине появления кожных высыпаний, однако подбирают их индивидуально. Преимущественно такие средства обладают противовоспалительным и антисептическим свойством. Особо врачи рекомендуют:

• Салициловую мазь – наносится до 3-х раз за сутки локально, плотным слоем. Препарат очень эффективный, но применять на больших участках нельзя, поскольку он сушит кожу.
• Перекись водорода – 3%-ная концентрация хорошо подсушивает воспаленные участки и убивает бактерии, применяться может сольно и в составе домашних масок. Одиночно ее смешивают с прохладной водой (1:10) и полученным тоником нужно ежедневно протирать угри.
• Цинковую мазь – обладает сильным бактерицидным действием, может воздействовать на высыпания, которые вызвало дерматологическое заболевание. Наносится до 6-ти раз за сутки на очищенную кожу.
• Серную мазь – известна противовоспалительными и антисептическими качествами, воздействует на сальные железы, может бороться с демодексом. Наносится до 3-х раз в день тонким слоем, смывается через 4 ч.
• Дегтярное мыло – подойдет только тем, кого преследует постоянный жирный блеск, поскольку деготь сильно сушит. Мылом нужно умываться каждый вечер перед сном.
• Пивные дрожжи – помогают нормализовать обменные процессы, одиночно прыщи у подростка не вылечат. Порошок разводят молоком (5 ст. л. на 50 мл), накладывают в виде компрессов или масок на полчаса.

Таблетки от прыщей на лице для подростков

Внутреннее применение медикаментов в такой ситуации нужно согласовать с врачом, поскольку от кожных проблем подростку могут назначить даже антибиотики, если сыпь затронула обширную площадь. На выработку кожного сала воздействуют ретиноиды, но они тоже имеют массу побочных эффектов, поэтому самолечение с ними недопустимо. Более безопасны очищающие препараты:

• Полисорб – выводит шлаки, поэтому помогает очистить кожу, если прыщи у подростков спровоцированы сбоями в работе ЖКТ. Препарат можно применять наружно, делая маски (разводят с небольшим количеством теплой воды до кашицы), либо пить в течение недели.
• Лактофильтрум – зачастую используется с Бифидумбактерином, по принципу действия схож с Полисорбом, однако используется только внутрь.
• Полифепан – одно из самых качественных средств для чистки организма, используется внутрь курсом длительностью в неделю.

Подростковая косметика по уходу за кожей

Переходный возраст требует применения очищающих косметических продуктов: ежедневный уход обязан подразумевать удаление отмерших клеток эпидермиса через умывание. Дополнительно возможно воздействие антибактериальных средств, влияющих на работу сальных желез. Специалисты рекомендуют:

• Тоники/лосьоны – Пропеллер, Clerasil, Vichy.
• Гели (зачастую с АНА-кислотами) – Garnier, Keracnyl, Clean&Clear.
• Крема – Скинорен, Акнестоп, Базирон. Из не аптечных можно выделить Clerasil, Proactive.

Народные средства от подростковых прыщей

Какими только растениями приверженцы нетрадиционной медицины ни предлагают воздействовать на высыпания у подростков – их лечат листьями алоэ, цветами ромашки, стеблями зверобоя и даже чистотела. Все перечисленные ниже средства используются исключительно местно и работают они только снаружи, поэтому при гормональных проблемах и сбоях органов пищеварения они бесполезны.

Болтушка от прыщей

Даже при широком ассортименте косметических средств, помогающих избавиться от подростковых прыщей на лице, самым эффективным остается простая болтушка, состоящая из 90%-ного спирта (50 мл), смешанного с 2%-ным раствором салициловой кислоты (5 мл), борной кислотой (50 мл) и таблеткой левомицетина. Полученную смесь используют для вечернего протирания лица до полного устранения прыщей у подростков.

Настой алоэ

Противовоспалительное, антибактериальное, противозудное – те свойства алоэ, которые сделали его отличным помощником в борьбе с кожными проблемами. Простая водная настойка является самым безопасным домашним средством, которым нужно протирать зоны высыпаний утром и вечером. Готовится настой так:

1. Свежие листья алоэ (5 шт.) измельчить.
2. Залить кипятком (200 мл).
3. Дать постоять 20 мин.

Лосьон из календулы и ромашки

Для ежедневного умывания подросткам рекомендовано использовать домашний лосьон, приготовленный на основе цветов ромашки и календулы. Их берут в равной пропорции, чтобы получилось 2 ст. л. сырья, и заливают стаканом кипятка. Через полчаса жидкость фильтруют, разводят в ней 2 таблетки аспирина и полученным средством обрабатывают очищенную кожу вечером. Рецепт действенный, но только для комплексной терапии и не поможет при поздней стадии акне.

Масло зверобоя

Даже если кожа у подростка отличается склонностью к жирности, на высыпания можно воздействовать маслом зверобоя. Такое средство есть в аптеках, но лучше его готовить самостоятельно. Для этого сухой зверобой заливают подсолнечным маслом (100 г на 500 мл), настаивают 3 недели. Полученным средством, не фильтруя, нужно смазывать проблемные участки вечером, после умывания. Альтернативное применение – наносить как маску толстым слоем на полчаса, 2 раза в неделю.

Маска с чистотелом

Яд, содержащийся в соке чистотела, обладает антисептическими качествами, поэтому при острожном использовании данное растение быстро поможет подросткам справиться с любыми кожными высыпаниями. Для маски 2 ст. л. сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают сутки. После в 20 мл жидкости добавляют чайную ложку меда и яичный белок, смесь распределяют по лицу и оставляют на 10 мин. Процедуру делают 2 раза в неделю.

Что нельзя делать с прыщами в подростковом возрасте

Большинство подростков, комплексующих из-за появления высыпаний на лице и остальных открытых участках тела, стараются как можно скорее избавиться от них, и зачастую это оканчивается попытками выдавить угри или акне. Врачи напоминают: так можно занести инфекцию или добиться образования рубцов. Еще несколько важных «не»:

• Не умываться каждый час – вы собьете pH и разрушите защитный жировой слой.
• Не накладывать большого количества косметики – замазывать угри и акне нет смысла: их видно, а лечение это тормозит.
• Не применять горячую воду для умывания – будет нарушена работа сальных желез.

Видео